KENO-MELATONIN

Tablety

Vědecká informace

Melatonin je hormon produkovaný šišinkou mozkovou (epifýzou) během spánku a je tzv. komunikátorem mezi imunitním, nervovým a endokrinním systémem. Jeho prekursorem (enzymatickým předchůdcem) je jedna z esenciálních aminokyselin L-tryptofan, který je přeměněn pomocí enzymu 5- hydroxytryptofanu, takže vzniká 5-hydroxytryptamin = serotonin, který je pak ve dvou krocích transformován na melatonin.

Melatonin je derivát hydroxyindolu, obdobně jako serotonin, přesně N-acytyl-5-methyxytryptamion. Má podobné vlastnosti jako serotonin (hormon štěstí, jeho nedostatek se považuje za příčinu depresí). Serotonin působí ve dne, kdežto melatonin je produkován v noci. Melatonin produkuje REM fázi spánku, je důležitý jako antioxidant zejména pro mozek, zpomaluje známky stárnutí a prodlužuje život.

Dlouho byly blahodárné účinky melatoninu opomíjeny. Americký endokrinolog Russel J. Reiter a italský imunolog Walter Pierpaoli představují melatonin jako vnitřní synchronizátor cirkadiálního systému. V ČR se výzkumu a účinkům melatoninu věnuje Stárka (endokrinolog) a Ilnerová (bývalá předsedkyně ČSAV).

Hlavní vlastnosti melatoninu:

- reguluje tělesnou teplotu
- zlepšuje kvalitu spánku
- snižuje poruchy spánku při syndromu „jet lag“ (překonávání časových pásem)
- povzbuzuje imunitní systém
- působí proti nadbytku kortisolu – úloha antistresová – adrenalinové sporty
- zlepšuje krevní cirkulaci, snižuje rizika kardiovaskulárních komplikací (infarkt, CMP…)
- má ochranný vliv na šišinku , čímž nepřímo udržuje mladistvé hormonální funkce

ÚLOHA MELATONINU V CYKLU RŮSTU VLASŮ

Nedávné studie uvádějí důležitou roli melatoninu v kožním metabolismu, zvláště pro růst vlasů, a to zejména díky jeho silným antioxidačním účinkům.

Melatonin činí volné radikály neagresivními, a tím chrání tkáň od degenerace a stárnutí. Ve skutečnosti fyziologický účinek melatoninu po průniku do buňky zajistí přeměnu volných radikálů v méně toxické substance, které pak tělo vylučuje. Při dostatečné hladině selenu se zlepšuje antioxidační účinek.

DÁVKOVÁNÍ

1 tableta denně cca 30 minut před spánkem.
Jiné dávkování se nedoporučuje, zejména užívání během dne.

BALENÍ

30 tablet